真爱的4个要素

发表时间:09-23 22:59    浏览:
为你推荐 更改我的择偶要求

W2342

M1327

M1329

W2338

W2337

W2336

W2334

有人对爱的意义产生疑问,比如,“我为什么要爱?如果恋爱令人痛苦,我能不能就这样孤独地过一生?”

有些人对爱是什么感到怀疑,ta们问道:“我感受到的情感是不是爱?”

还有些人会问如何获得爱:“我究竟要做什么,才能找到一个长久陪伴的爱人?”

如此大量关于爱的提问,表明了爱在人们心中有多么重要。社会学家Erich Fromm(1956)认为,人们之所以如此重视爱,是因为它可以帮助我们逃避孤独。

Fromm(1956)提出,一个真正成熟的人唯有通过爱,才能长久地、保持独立地和其他个体建立心的结合,脱离孤独。


爱是什么呢?

Fromm(1956)认为爱是主动给予的行为——它并不是指物质上的付出,而是指一个人把自己的生命中最有价值的部分给对方,比如一个人的快乐、兴趣、同理心、知识、幽默和忧愁。

真正的爱需要同时四个因素:关爱(care)、责任感(responsibility)、尊重(respect)和了解(knowledge):

关爱意味着主动地关心(concern)我们所爱的对象的生活和成长,如果我们对另一个人的生活毫不在意,那代表我对ta根本不存在爱。如果我们关爱一个人,我们会主动地去过问对方的生活,比如“上周的工作坊有趣吗?”,或者主动地提供支持:“今天看你不太高兴,发生什么事了,你愿意和我聊聊吗?”

爱的第二个因素是责任感,如果我对一个人有责任感,意味着我会像对自己负责一样,对自己爱的对象负责。这种负责可能是对双方的物质生活负责,比如赚钱养家;也可能是关照对方心理层面的需求,比如一个人会说:“我希望自己能快乐,也希望能让ta得到快乐。”责任感也是关爱的前提,如果你感到对伴侣的快乐负有责任,你自然会主动地去关心ta最近过得好不好、有没有办法让ta更开心。

但是,负责不代表我们要完全承担另一个人的责任,把对方当婴儿一样对待。相反,我们要尊重所爱的对象,把对方当做一个独立的个体,尊重ta的独特性,让对方可以按照自己的意愿,自由地行事和成长。尊重也意味着不利用,对所爱的人,我们不会怀有迫使ta为我们服务的目的,或是把ta变成一个用来索取爱的对象。

如果缺乏尊重,爱就会变成一种打着爱的名义的控制甚至勒索。


最后,要去了解爱的对象。了解要求我们要站在伴侣的位置上去观察ta,而不能只是出于自己的偏见,自以为是地揣摩伴侣。

了解是循序渐进的,在过程中,我们可能越来越清楚对方真正的本质和需求。比如,今天伴侣看起来很愤怒,我进一步地了解到,ta的愤怒来自ta的家庭;接着,我了解到ta的父母之间存在关系的问题,进一步认识到这个问题使ta不安,需要我给予更多的安全感。

如果我不去了解ta,只是单纯地将对方看作是个易怒的人,去简单地缓解ta的怒气,那么我就可能无法满足对方心底对安全感的需求。


当两人处于一段真正的爱的关系,通过彼此的给予和分享,可以丰富双方的生命,并在这个过程中感受到自己的价值和力量。但在现实中,并不是所有人都会很好地建立爱的关系。希望大家都能遇到真爱

手机交友

返回顶部